22
Nov 2024
Kebenaran sering kali dianggap sama dengan ketepatan, namun keduanya memiliki makna yang berbeda. Apa itu kebenaran relatif, dan bagaimana kaitannya dengan norma serta budaya? Yuk, cari tahu!
22
Nov 2024
Pernah mengalami hari buruk? Ketika rencana tak berjalan lancar, stres pun datang. Yuk, cari tahu cara menghadapinya dan menjaga mood tetap baik meski sedang bad day!
15
Nov 2024
Bias kognitif sering memengaruhi cara kita berpikir dan membuat keputusan tanpa disadari. Yuk, pelajari lebih dalam tentang bias konfirmasi dan jenis-jenis lainnya yang ada di sekitar kita!
1
Nov 2024
Depresi adalah gangguan mental yang sering tidak terdeteksi, memengaruhi pikiran dan perasaan. Pelajari lebih lanjut tentang pemicu depresi dan langkah untuk mencegah keparahan!
1
Nov 2024
Apakah kamu merasa kebahagiaan sulit dicapai? Kebahagiaan sejati memiliki makna yang lebih dalam. Dalam artikel ini, temukan cara menjemput kebahagiaan dengan kekuatan pikiranmu!
23
Oct 2024
Kesehatan mental sekarang banyak dibicarakan, tapi ada satu tren yang perlu kita waspadai: self-diagnose. Banyak orang yang asal mendiagnosis diri sendiri hanya dengan modal info dari Google. Seru, tapi juga berisiko! Yuk, kita ngobrol tentang dampaknya dan bagaimana cara mengenali kondisi mentalmu tanpa sembarangan.
17
Oct 2024
Temukan kekuatan CBT (Cognitive Behavioral Therapy)! Metode ini membantu Anda mengubah pola pikir negatif dan mengatasi gangguan mental. Siap untuk memulai perjalanan menuju kesejahteraan?
14
Oct 2024
Penasaran bagaimana cara mengatasi depresi secara efektif? Temukan rahasia terapi yang telah membantu banyak orang pulih dan merasa lebih baik—CBT!
4
Oct 2024
Depresi sudah bukan hal yang asing lagi di masa sekarang. Mungkin kamu pernah merasakannya atau bahkan sedang menjadi pejuang depresi itu sendiri? Atau mungkin orang-orang di sekitarmu pernah mengalami depresi?
4
Oct 2024
Depresi bisa terjadi karena faktor biologis dan psikologi. Apa saja sih, yang termasuk ke dalam faktor biologis & psikologi penyebab depresi? yuk kita cari tahu!
24
Sep 2024
Sebenarnya, apa itu depresi? Kenapa itu bisa menyerang orang-orang dari berbagai usia?
24
Sep 2024
Meskipun depresi ini dikaitkan dengan kesedihan, namun tidak semua perasaan sedih termasuk ke dalam kategori depresi. Emang apa aja, sih, penyebab orang bisa sampai depresi?
